메론 칼로리 효능
달콤한 메론을 좋아하는
분들이 정말 많습니다
메론을 맛이 좋기도 하고
다양한 효능까지 있습니다
메론 칼로리는 100g 기준으로
38kcal 정도입니다
메론 효능으로는
몸 안에 축적된 나트륨을 배출해 줘서
피를 깨끗하게 해서
고혈압 외에 혈관 질환을
예방하고 개선시켜 줍니다
메론의 베타카로틴 성분은
몸 안에 흡수되어 비타민A로 바뀌는데요
눈 점막을 보호하고
눈 건강에 도움을 줍니다
메론에는 비타민B, 판토텐산,
비타민C 등의성분은
스트레스줄여주고
몸의 피로회복에 좋습니다
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 1447 |
바나나 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.08 | 87 |
| 1446 |
사과 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.07 | 195 |
| » |
메론 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.07 | 153 |
| 1444 |
레몬 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.06 | 159 |
| 1443 |
석류 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.06 | 68 |
| 1442 |
오렌지 칼로리 효능 부작용
|
으니 | 2021.08.05 | 228 |
| 1441 |
포도 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.05 | 116 |
| 1440 |
파인애플 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.04 | 163 |
| 1439 |
오이 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.04 | 102 |
| 1438 |
양상추 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.04 | 203 |
| 1437 |
자두 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.04 | 111 |
| 1436 |
고구마 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.03 | 180 |
| 1435 |
거봉 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.03 | 202 |
| 1434 |
양파 칼로리 효능 부작용
|
으니 | 2021.08.03 | 239 |
| 1433 |
계란 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.03 | 440 |
| 1432 |
토마토 칼로리 효능 부작용
|
으니 | 2021.08.02 | 438 |
| 1431 |
건포도 칼로리 효능 부작용
|
으니 | 2021.08.02 | 316 |
| 1430 |
민들레차 효능 부작용
|
으니 | 2021.07.31 | 776 |
| 1429 |
핑거루트차 효능 부작용
|
으니 | 2021.07.30 | 259 |
| 1428 |
들깨차 효능 부작용
|
으니 | 2021.07.30 | 1090 |
사과 칼로리 효능
레몬 칼로리 효능