석류 칼로리 효능
평소에 석류를 섭취하는
분들이 심심찮게 보입니다
석류는 맛이 좋고
효능도 다양한 과일입니다
석류 칼로리를 알고싶어하는
분둘이 종종 눈에 들어오는데요
석류 칼로리는 100g 기준으로
56kcal 정도입니다
석류 효능은
석류의 비타민B1, 비타민B2,
나이아신 등의 성분은
피로회복에 도움이 됩니다
석류는 여성호르몬과
동일한 구조 에스트로겐 성분이
갱년기 증상을 개선해 줍니다
석류는 활성산소를 없애줘서
피부미용과 노화방지에 좋습니다
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 319 |
김장 절임배추 가격 얼마정도 할까?
|
라이프스케치 | 2023.11.19 | 69 |
| 318 |
태백 철암 단풍축제 기간은?
|
라이프스케치 | 2023.10.19 | 69 |
| 317 | 입하 음식 뭐가 있을까? | 라이프스케치 | 2023.04.28 | 69 |
| 316 |
코로나 확진자 동선 확인 방법
|
으니 | 2021.07.18 | 69 |
| 315 |
겨울철 차량관리 방법
|
라이프스케치 | 2023.11.28 | 68 |
| 314 |
입동 뜻은 뭘까?
|
라이프스케치 | 2023.10.25 | 68 |
| 313 | 곡우 음식 뭐가 있을까? | 라이프스케치 | 2023.04.03 | 68 |
| » |
석류 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.06 | 68 |
| 311 |
군고구마 1개 칼로리 어떻게 되나?
|
라이프스케치 | 2024.02.24 | 67 |
| 310 |
자두 제철 언제일까?
|
라이프스케치 | 2024.02.21 | 67 |
| 309 |
11월 카톡 인사 뭐라고 보내면 좋나?
|
라이프스케치 | 2023.11.02 | 67 |
| 308 |
국내 해외 단풍 명소 추천 할만한곳 어디가 있을까?
|
라이프스케치 | 2023.10.18 | 67 |
| 307 |
현대백화점 설 선물세트 할인판매에 포인트 적립까지
|
으니 | 2021.01.30 | 67 |
| 306 |
이마트 휴무일 확인 방법
|
으니 | 2021.01.10 | 67 |
| 305 |
시회적 거리두기 3단계 집합금지 제외 시설 확인 방법
|
으니 | 2021.01.05 | 67 |
| 304 |
7월 제철 횟감 종류 뭐가 있나?
|
라이프스케치 | 2024.06.27 | 66 |
| 303 |
스승의 날 유래 궁금하다면?
|
라이프스케치 | 2024.05.11 | 66 |
| 302 |
북한산 단풍절정시기 알고싶다면?
|
라이프스케치 | 2023.10.20 | 66 |
| 301 |
10월초 가볼만한곳 추천해드립니다
|
라이프스케치 | 2023.10.06 | 66 |
| 300 | 3월 개봉예정 영화 뭐가 있을까 | 라이프스케치 | 2023.03.14 | 66 |
군고구마 1개 칼로리 어떻게 되나?