Skip to content
조회 수 228 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

eunni-1.png

 

 

오렌지 칼로리 효능 부작용

 

 

새콤달콤한 오렌지를 좋아하는

분들이 정말 많습니다

 

오렌지는 껍질을 까서

날로 먹어도 맛이 좋고

오렌지 주스나 오렌지 에이드를

만들어서 마셔도 맛이 좋죠

 

주면에서 오렌지 칼로리와

효능 외에 부작용 등을

궁금해하는 분들이

심심찮게 눈에 들어옵니다

 

오렌지 효능으로는

오렌지의 비타민C 성분은

기미와 주근깨 등을 감소시켜

 피부미용에 좋습니다

 

​오렌지의 비타민C, 칼륨,

섬유질, 엽산 등의 성분은

면역력 향상에 도움을 줍니다

 

​ 칼륨이 부족하면

심장박동수가 불규칙해지고 

부정맥이 쉽게 생길 수 있는데

오렌지는 칼륨 성분이 풍부해서 섭취하면

부정맥 예방에 도움이 됩니다

 

오렌지의 비타민C 성분은

암을 유발하는 활성산소

생성을 막아 줍닌다

 

오렌지의 섬유질과

카로티노이드 등의 성분은

대장암과 전립선암 예방에 좋습니다 

 

​오렌지 부작용으로는

 과도하게 섭취할 경우

 역류성 식도염이 나타날 수 있습니다

 

또, 설사, 복통 등의 증상이

나타날 수 있습니다

 


사진 및 파일 첨부

여기에 파일을 끌어 놓거나 왼쪽의 버튼을 클릭하세요.

파일 용량 제한 : 0MB (허용 확장자 : *.*)

0개 첨부 됨 ( / )

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
881 여주 효능 부작용 여주 먹는방법 file 으니 2021.06.17 1572
880 연곡 솔향기 캠핑장 c구역 명장 자리는 으니 2022.08.27 785
879 연근 효능과 부작용 먹는법 file 으니 2021.06.21 1149
878 연말 인사말 모음집 찾고있다면? file 라이프스케치 2023.12.28 52
877 연말 인사말 좋은글 뭐가 있나? file 라이프스케치 2023.12.28 85
876 연말연시 인사말 모음 입니다 file 라이프스케치 2023.12.28 145
875 연말정산 기간은? file 라이프스케치 2023.12.28 92
874 연말정산 인적공제 조건과 공제 금액은 얼마? file 라이프스케치 2023.12.28 1108
873 연말정산 카드공제 한도 어떻게 되나? file 라이프스케치 2023.12.28 348
872 연비 좋은 국산차 수입차 순위 확인 방법 file 으니 2020.10.17 1464
871 연잎차 효능과 부작용은 file 으니 2021.05.19 524
870 연자육 효능 부작용 연자육 먹는법 file 으니 2021.06.01 390
869 열차시간표조회 하는 방법 file 으니 2018.05.15 1631
868 엽기떡볶이 배달 세트메뉴 가격 후기 file 으니 2018.05.16 1847
867 엽기떡볶이 배달메뉴세트 및 가격 file 으니 2019.07.02 1237
866 영광 법성포 굴비 선물세트 가격 확인 방법 file 으니 2021.02.03 225
865 영광굴비 선물세트 가격 얼마? file 으니 2021.02.02 131
864 영국 런던 비행시간 얼마나 걸리나? 라이프스케치 2023.06.26 1998
863 영어로 주소쓰기 어떻게 해야 하나? 1 file 라이프스케치 2014.06.28 1649
862 영유아 건강검진 시기와 문진표 인쇄 방법 file 으니 2021.03.16 423
Board Pagination Prev 1 ... 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 ... 162 Next
/ 162


Copyright © weezzle. All Rights Reserved. E-mail:weezzle25@gmail.com

Powered by Xpress Engine / Designed by Sketchbook

sketchbook5, 스케치북5

sketchbook5, 스케치북5