냉이차 효능 부작용
평소에 냉이차를 마시는 분들이
종종 눈에 들어오는데요
냉이차는 향이 좋고 효능까지 다양합니다
이때문에 냉이차를 찾는 분들이 많습니다
냉이차 효능에 관심을
가지고 있는 분들이 자주 보이는데요
냉이차 효능으로는
냉이는 비타민 A, B1, C 등의
성분이 풍부해서 피로회복에 좋습니다
냉이차의 칼슘, 칼륨, 인, 철 등의
성분은 산후조리에 좋습니다.
냉이차의 베타카로틴, 클린 성분은
있어 간경화와 간염 예방에 도움을 줍니다.
냉이차는 피부 미용에 좋고
여드름을 방지합니다
냉이차는 순환계와 신경계에
작용을 해서 혈액순환을 원활하게 합니다.
또 콜레스테롤 수치를 낮춰서
고혈압, 동맥경화, 뇌졸중을 예방합니다
냉이차 부작용으로는 소화기관이
좋지 못하면 배탈, 설사 등의 증상이
나타날 수 있습니다
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