율무차 효능 부작용

 

평소에 율무차를 즐겨 마시는 

분들이 정말 자주 보입니다

 

율무차는 맛이 좋고 효능이 다양해서

찾는 분들이 상당히 많습니다

 

율무차 효능과 부작용 등을

궁금해하는 분들이 심심찮게 보이는데요

 

율무차 효능으로는

코익세놀라이드, 페놀성 등의 성분은 

각종 암을 예방하는데 좋습니다

 

율무차는 식이섬유가 풍부해서

혈당조절에 도움을 줍니다

 

율무의 루테인 성분은

눈 건강에 증진에 도움을 줍니다

 

율무가 포만감을 유발해서

다이어트에 도움이 됩니다

 

​율무의 멜라닌 색소는 

피부침착을 예방하고

 기미, 주근깨,잡티 제거와

각질제거, 피부보습, 

주름예방 등에 좋습니다

 

율무는 몸속 노폐물과

독소를 배출해주고

신진대사를 촉진합니다

 

율무 부작용으로는

소화기관이 좋지 못하면

 속쓰림 증상이 나타날 수 있습니다