Skip to content
조회 수 982 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

eunni-1.png

 

녹차 효능과 부작용 먹는방법

 

평소에 녹차를 즐겨 마시는

분들이 자주 눈에 들어옵니다

 

녹차는 향이 좋은데다

다양한 효능 때문에 좋아하는

분들이 상당히 많습니다

 

녹차 효능으로는

녹차의 카테킨 성분은 독성을 없애주고

몸안에 발암물질을 생기는 걸 막아줍니다

 

녹차의 비타민C, 비타민E 등의 성분은

 발암불질의 생성을 방지해서

암 예방 효과를 기대할 수 있습니다

 

녹차의 카테킨 성분은

당질의 소화흡수를 늦춰줘서

포도당이 혈액으로 흡수되는 게 지연되어

 급격한 혈당치를 상승을 예방합니다

 

녹차는 비타민 성분이 풍부해서

 피부 탄력과 보습 효능이 있습니다.

 

녹차는 중금속을 해독하고

다이옥신의 흡수를 막아주며

배출하는 효과가 나타납니다

 

녹차의 비타민 카세킨 성분은

간장의 분해효소의 활동을 촉진시켜서

 피로회복과 숙취해소에 좋습니다

 

 녹차는 알카리성 식품으로

몸에 빠르게 흡수되어

혈액 속에 산성물질을 중화 시켜줍니다

 

녹차 먹는 방법은

식후에 한 잔 정도 마시면 좋습니다

 

식전에 마시면 위에 부담을 주고

속쓰림 증상이 나타날 수 있습니다

 

녹차 부작용으로는

다량 섭취하게 되면

간과 신장에 좋지 않습니다

 


사진 및 파일 첨부

여기에 파일을 끌어 놓거나 왼쪽의 버튼을 클릭하세요.

파일 용량 제한 : 0MB (허용 확장자 : *.*)

0개 첨부 됨 ( / )

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
2609 세탁소 옷걸이 활용법 신발정리대 만들기 file 으니 2020.09.14 1008
2608 4대보험료 계산기로 연금보험료, 고용보험료, 국민건강보험 계산하는 방법 file 라이프스케치 2015.05.14 1007
2607 오봉도시락 메뉴 가격 및 영업시간 file 라이프스케치 2015.03.17 1007
2606 결명자차 효능 부작용 먹는법 file 으니 2021.06.22 1006
2605 개인통관 고유부호 조회 방법 file 으니 2020.12.18 1001
2604 스승의 날 유래는 뭘까? 라이프스케치 2023.05.14 999
2603 식빵 보관기간 식빵 보관방법 file 으니 2020.10.21 999
2602 당번약국검색 방법 file 라이프스케치 2014.07.21 999
2601 미국 하와이 비행시간 몇시간 정로 걸리나? 라이프스케치 2023.06.21 997
2600 우체국 택배 요금 정보 file 라이프스케치 2014.07.15 996
2599 하나로마트 영업시간 확인 방법 file 으니 2020.12.28 995
2598 제주도 항공권 싸게 구입하는 방법 file 으니 2021.03.22 994
2597 신한카드재난지원금 잔액 조회 확인 방법 file 으니 2021.03.09 992
2596 우리은행인터넷뱅킹 타행 공인인증서 등록 방법 file 으니 2020.10.13 992
2595 문경stx 리조트 근처 맛집 어디가 괜찮을까? file 라이프스케치 2023.11.24 990
2594 KB국민은행 아파트 오피스텔 부동산 실거래가 조회 방법 file 으니 2020.10.25 985
2593 현대카드 포인트 현금전환 방법 file 으니 2021.03.06 984
2592 보건소 영업시간 및 위치 확인 방법 file 으니 2018.03.07 983
» 녹차 효능과 부작용 먹는방법 file 으니 2021.07.01 982
2590 생강차 효능 부작용 file 으니 2021.07.27 981
Board Pagination Prev 1 ... 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 ... 160 Next
/ 160


Copyright © weezzle. All Rights Reserved. E-mail:weezzle25@gmail.com

Powered by Xpress Engine / Designed by Sketchbook

sketchbook5, 스케치북5

sketchbook5, 스케치북5