밀크시슬 효과 부작용 복용법

 

요즘 밀크시슬을 복용하는 분들이\

심심찮게 눈에 들어옵니다

 

아직 밀크시슬이 뭔지 모르는

분들도 많은 게 사실입니다

 

반면에 밀크시슬을 먹고 싶어

밀크시슬 효과와 부작용 외에

밀크시슬 복용법 등에

관심을 나타내는 분들이 자주 보입니다

 

밀크시슬 효능으로는

혈액순환을 촉진해서

손발저림, 수족냉증, 고혈압 등의

 증상 개선에 도움을 줍니다

 

밀크시슬은 실리마린 성분은

활성산소를 없애주고 

간세포를 보호하며,

간 해독에 도움을 줍니다

 

밀크시슬의 실리마린 성분은

체내에서 항산화 작용을 해서

각종 암을 예방하는 데 도움이 됩니다

 

​밀크시슬은 간 기능 개선을 통해

피로회복과 체력 증진에 좋습니다. 

 

또, 몸안의 노폐물을 제거해 줘서

 만성피로 개선에 도움을 줍니다

 

밀크시슬 복용법으로는

하루에 두 번 100mg~200mg의

실리마린을 섭취하면 좋습니다.

 

밀크시슬 부작용으로는

개인에 따라 메스꺼움, 구토, 두드러기,

피부염, 소화불량 등의

증상이 나타날 수 있습니다.