숙지황 효능 부작용 복용방법
주변에서 숙지황에 대해
관심을 나타내는 분들이
심심찮게 눈에 들어옵니다
숙지황 효능과 부작용,
숙지황 복용방법 등을
알고 싶어합니다
숙지황의 대표적인 효능으로는
숙지황은 뇌에 있는 상상세포에서
염증관련 매개물질의 생성을 막아
염증을 억제해 줘서
노인성 뇌질한 예방에 좋습니다.
숙지황의 만니톨 성분은
몸안의 노폐물과 독소 등의
배출에 도움을 줍니다.
숙지황은 혈행개선에 도움을 줘서
피뢰회복, 정력강화 등에
도움이 됩니다
숙지황의 카로틴 성분은
항상화 작용을 해서
세포손상을 예방하고
손상된 세포가 재생되게
촉진시켜 줘서 노화방지에
도움을 줍니다
숙지황은 장의 연동운동을 증진시켜서
장의 기능을 원활하게 하고
소화흡수를 도와
숙변제거, 변비 개선에 좋습니다.
숙지황 복용방법은
구기자와 먹으면 좋습니다
물 300cc에 숙지황 16g 구기자 8g
넣고 끓어셔 150cc가 되게 합니다.
이렇게 숙지황과 구기자를 끓여서
하루 3회 복용하면 됩니다.
숙지황 부작용으로는
과도하게 섭취하면
소화장애, 설사, 복통 등의
증상이 나타날 수 있습니다
