금화규 효능 부작용 금화규 먹는법

 

주변에서 금화류를 먹는 분들이

종종 눈에 들어옵니다

 

금화규 효능과 부작용 외에

금화규 먹는법 등을

알고 싶어하는 분들오 심심찮게 보입니다

 

금화규의 대표적인 효능으로는

금화규의 식물성 콜라겐은

 피부미용에 도움이 됩니다.

 

금화규의 에스트로겐 성분은

 갱년기 증후군에 좋습니다.

 

 금화규의 단백질과 미네랄,

사포닌 등의 성분은 활성산소를 제거해서

면역력을 향상시키고, 혈액 순환을 촉진해서

뇌 혈류와 심뇌혈관의 순환에 좋습니다. 

금화규 먹는법은

꽃은 말려서 가루로 

만들어서 먹으면 됩니다

 

금화규 줄기와 뿌리는 말려서

살짝 덖어 끓여서 먹습니다

 

금화규 먹는법은 금화규

줄기와 잎을 잘게 썰어서

설탕과 버무려서

발효액을 담궈 먹습니다

 

금화규 부작용을 궁금해하는

분들이 많은데요

금화규는 특별한 부작용이 없습니다