방울토마토 효능 칼로리 보관법
평소에 방울토마토를 먹는
분들이 자주 눈에 들어옵니다
또, 방울토마토 효능과 칼로리 외에
방울토마토 보관법 등을
궁금해하는 분들도 심심찮게 보입니다
방울토마토의 구연산 성분은
지방, 젖산 등을 분해해서
피로를 해소해 주고
식욕을 증진 시켜줍니다.
방울토마토에는 리코펜 성분은
카로티노이드의 일종으로
카로티노이드는 활성산소를 제거해 주고
항산화력이 뛰어납니다.
방울토마토의 칼륨 성분은
부종과 고혈압을 예방합니다
칼슘과 마그네슘 성분 등은
골다공증을 막아줍니다
철분, 몰리브덴 등의 성분은
빈혈 예방에 도움을 줍니다
방울토마토 칼로리는
100g에 16Kcal 정도입니다
방울토마토 보관법은 꼭지를 떼고
밀폐용기에 담아 냉장보관하면 됩니다
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 2050 | 치악산 황골등산코스 궁금하다면? | 라이프스케치 | 2023.04.27 | 202 |
| 2049 | 6월 나고야 여행 코스 추천 할만한 곳은? | 라이프스케치 | 2023.06.11 | 202 |
| 2048 |
12월 서울가볼만한곳 베스트 10 알려드립니다
|
라이프스케치 | 2023.12.06 | 202 |
| 2047 |
망년회 송년회 차이 뭘까?
|
라이프스케치 | 2023.12.27 | 202 |
| 2046 |
양상추 칼로리 효능
|
으니 | 2021.08.04 | 203 |
| 2045 | 꽃말 행운 뜻을 갖고 있는 꽃은? | 라이프스케치 | 2023.04.27 | 203 |
| 2044 | 홈플러스 6월 휴무일 언제일까? | 라이프스케치 | 2023.06.04 | 203 |
| 2043 |
겨울철 타이어 공기압 경고등 뜨는 이유는?
|
라이프스케치 | 2023.11.29 | 203 |
| 2042 |
12월 대만 날씨 어떻나?
|
라이프스케치 | 2023.12.04 | 203 |
| 2041 |
채소 보관 대파 보관방법
|
으니 | 2021.02.21 | 204 |
| 2040 |
귤 칼로리 효능 부작용
|
으니 | 2021.08.17 | 204 |
| 2039 |
enfp 직업 적합한거 확인하는 방법
|
으니 | 2021.10.02 | 204 |
| 2038 | 보령 풀빌라 펜션괜찮은곳 궁금해요 | 으니 | 2022.08.30 | 204 |
| 2037 | 월요일 밤인사 뭐가 좋을까 | 라이프스케치 | 2023.03.05 | 204 |
| 2036 |
코스트코 설 선물세트 cj 식용유 선물세트 가격
|
으니 | 2021.02.05 | 205 |
| 2035 |
비타민d 효능 뭘까요?
|
으니 | 2021.05.18 | 205 |
| 2034 | 루이비통 여자 카드지갑 어떤 제품이 괜찮을까 | 으니 | 2022.08.27 | 205 |
| 2033 | 아이오닉6 주행거리는 몇 km 일까 | 으니 | 2022.08.27 | 205 |
| 2032 |
경북 코로나 확진자 추이 현황 확인 방법
|
으니 | 2021.01.09 | 206 |
| 2031 |
국민연금 가입증명서 발급 신청 방법
|
으니 | 2020.10.20 | 207 |