근대 효능과 부작용

 

평소 근대를 먹는 분들을

비교적 자주 보는데요

 

근대는 맛이 좋은데다

효능이 다양해서 찾는 

사람들이 상당히 많습니다

 

근대는 다양한 효능이 있는데요

대표적인 근대 효능을 알아보죠

 

 근대의 칼륨과 무기질산염 성분은

몸 안의 나트륨 배출을 도와

콜레스테롤, 혈압 등을

낮추는데 좋은 영향을 끼칩니다

 

베타카로틴 성분은 체내의 

활성산소를 없애 주고,

성인병과 혈관계질환

예방에 큰 도움이 됩니다.

 

​철분 성분은 빈혈에 좋고,

엽산 성분은 임산부와 태아의 

건강에 도움이 됩니다

 

근대는 혈액순환을 촉진시켜

피부미용, 다이어트 등에 좋습니다.

 

근대는 비티민A 성분은

야맹증 개선에 좋습니다

 

근대 부작용으로는

장이 좋지 못한 사람이

과도하게 섭취하면

복통, 설사 등의 증상이

나타날 수 있습니다

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