단호박 효능 알아봐요

단호박 효능 알아봐요

 

주변에서 단호박을 즐겨 먹는 분들이 

자주 눈에 들어옵니다

 

단호박 효능이 다양하다보니

단호박을 먹는 분들이 많죠

 

아직 단호박을 먹지 않는 분들 중에

단호박 효능을 알고 싶어하는 모습이

심심찮게 눈에 들어오는데요

 

 

 

 

단호박의 노란색 베타카로틴 성분은

항산화효과를 제공해서

항암효과가 상당히 우수합니다

 

 

 

 

스마트폰, 컴퓨터를 오래 사용해서

눈이 침침하다고 말하는

분들이 자주 보이는데요

 

단호박의 베타카로틴 성분은

눈건강 관리에 도움이 됩니다

 

 

 

 

단호박에는 코발트성분이 풍부합니다

코발 성분은 당뇨초기 공복혈당 낮추는데

 뛰어난 효과를 발휘합니다