요즘 1월 제철과일이 뭐가 있는지

궁금해하는 분들이 심심찮게 보입니다.

 

1. 감

 

 감은 달콤하고 고소한 맛이 특징입니다.

다양한 종류의 감이 있으며,

감을 신선한 상태로 섭취하거나

감청이나 감말랭이 등으로 가공하여 즐길 수 있습니다.

 

2. 배

 

배는 촉촉하고 달콤한 맛이 특징입니다.

다양한 종류의 배가 있으며,

신선한 상태로 섭취하거나

생과일 샐러드나 주스 등으로도 맛볼 수 있습니다.

 

3. 귤

 

귤은 한국의 대표적인 겨울 과일로 알려져 있습니다.

달콤하고 상큼한 맛과 함께

비타민 C가 풍부하게 함유되어 있습니다.

귤은 껍질을 벗겨 먹거나 주스로 즐길 수 있습니다.

 

4. 포도

 

 겨울철에는 포도도 제철이며,

다양한 종류의 포도가 수확되는 시기입니다.

 

포도는 신선한 상태로 먹거나

건포도로 가공하여 즐길 수 있습니다.

 

5. 사과

 

 사과는 겨울철에도 잘 익는 과일로

다양한 종류의 사과가 수확되는 시기입니다.

 

사과는 신선한 상태로 먹거나 사과주스,

사과청 등으로도 맛볼 수 있습니다.

 

이 외에도 겨울철에는 한라봉,

천혜향, 딸기 등이 제철과일로 즐길 수 있습니다.

 

제철과일은 신선하고 맛이 좋을 뿐만 아니라

영양가도 풍부해서 좋습니다.