더위 먹었을 때 치료법은?

한 여름 무더위 때 더위를 먹었을 때

적절한 방법으로 조치를 하지 않으면

건강에 좋지 못한 영향을 끼칩니다

 

따라서 더위 먹었을 때 치료법으로

적절하게 대처를 하는게 좋습니다

 

그렇다면 더위 먹었을 때 치료법은

어떤게 있는지 알려 드립니다

 

1. 이온음료를 마십니다

 

2. 그늘이나 실내로 이동해서 휴식을 취합니다

 

3. 꽉 끼는 옷을 입은 경우 느슨하게 풀어줍니다

 

4. 미지근한 물로 샤워를 합니다

 

5. 수건에 물을 젹서서 얼굴, 가슴 등에 올려 체온을 낮춰줍니다

 

충분한 휴식을 취하고 조치 후에도

더위 증상이 개선되지 않는 경우 병원에 가야 합니다