이별 후 마음 정리 이별 극복 방법

남자친구나 여자친구와 이별한 후

마음 정리가 되지 않아 너무 괴롭고 힘들어

어찌할바를 모르겠다며 고민을 토로하는

?남녀의 모습이 자주 봅니다

 

이별의 아픔이 크다보니 

이별의 아픔을 극복하는 게

쉽지 않은 게 사실이죠

 

그렇다고 이별의 아픔에서 헤어 나오지 못하면

?스스로는 물론 주변 사람들까지

힘들어 진다는 것을 인식해야 합니다

 

따라서 하루빨리 이별의 아픔을 극복하고

이별전의 모습으로 돌아가려고 노력하는 게 필요합니다

물론 이별의 아픔에서 벗어나는 게 간단한 일은 아닙니다

 

그렇다고 전혀 극복 못한 문제도 아니니까

이별극복방법에 따라 이별의 아픔에서 가능한한

빨리 빠져 나오는 게 좋습니다

 

 

 

 

하루 빨리 이별을 인정하는 자세가 필요합니다

이별 후 힘들어 하는 남자와 여자 중 상당수가

이별을 현실로 인정하지 못합니다

 

"지금은 나에게 이별하자고 말하지만

시간이 흐르면 다시 돌아올지 모른다."라며 이별을 부정합니다

 

물론 상대방을 좋아하는 마음이 별로 없다면

이별을 하는 게 그렇게 힘들진 않겠죠

 

그렇지만 상대방을 좋아하는 마음이 크다면

이별을 인정하는 게 힘들 수 밖에 없습니다

 

그렇지만 아무리 이별을 부정해도

상황이 달라지지 않는다는 점을 인식해야 합니다

 

따라서 쓸데없는 미련 때문에 이별을 부정하지 말고

하루 빨리 이별을 인정하는 모습이 필요합니다

 

 

 

 

혼자 지내는 시간을 최대한 줄여야 합니다

연인과 이별한 후 집에 콕 틀어 박혀

두문불출하는 모습은 꽤 낯익죠

 

주변 사람들의 구설에 오르 내리는 게 싫어

혼자 이별의 아픔을 극복 하려고 하죠

 

다른 사람들이 이별에 대해 이러쿵저러쿵

말하는 상황을 꺼리는 것은 충분히 이해됩니다

 

그렇지만 다른 사람들의 시선 때문에

혼자 이별을 극복하려고 하면

이별의 아픔을 극복하는 데 너무 오랜시간이 걸립니다

 

너무 식상한 말이라고 할지도 모르지만

'슬픔은 나누면 반이 되고 기쁨은 나누면 배가 된다.'라는 말이 있죠?

 

따라서 주변 사람들과 자연스럽게 어울리며

이별의 아픔을 극복하는 게 좋습니다

 

 

 

 

이별은 시간이 약이라고 하잖아요

흔히 '이별은 시간이 약'이라고 말하는데,

이별의 아픔을 극복한 사람 대부분이 말에 공감하더군요

 

너무 식상한 말이라도 할지 모르지만

'이별은 시간이 약이다'라는 말은 크게 틀리지 않습니다

 

이별 후 대부분의 남자와 여자가 한 동안

전 남친과 여친의 모습이 자꾸 떠올라 꽤 힘든 시기를 보냅니다

 

그렇지만 이별 후 시간이 흐름에 따라

전 여친과 남친에 관한 기억이 희미해져 이별의 아픔이 무뎌집니다

 

물론 사람마다 성향이 달라 이별의 아픔이

언제 쯤 무뎌질지는 아무도 모르는 일이죠

 

다만, 한 가지 분명한 점은 언제가 될지 모르지만

이별을 추억하게 될 날이 찾아온다는 점만큼은 분명합니다