장시간 서 선 상태로 일하면 체액이 축적되어 피로감, 팽창감, 저림 등을 느끼는 기립성 다리부종이 나타납니다. 또, 혈액이 종아리에 쏠리면서 순환이 잘 이루어지지 않아 하지정맥류가 발생합니다.

 

다리부종의 원인은 크게 일차적인 질환으로 인해 생기는 경우와 특별한 원인질환 없이 생기는 경우가 있습니다. 다리부종을 일으키는 질환들은 심장, 신장, 간의 질병으로 이러한 일차적인 원인이 되는 장기의 문제가 해결되면 다리의 부종도 사라집니다.

 

한편 특별한 질환 없이 아침, 저녁으로 다리가 부었다가 가라앉는 경우는 대부분 체액이 다리에서 심장 쪽으로 올라가는데 중요한 기능을 담당하는 정맥 내의 판막 기능이 저하되거나 미세 임프관이 막히거나 좁아져 임파액 순환이 적절치 못한 경우입니다.

 

또, 비만으로 인한 지방이 축적되면서 체액순환의 저하로 인해 생기는 지방부종과 림프 배출의 손상에 의해 간질액이 조직에 과다하게 축적되는 림프부종이나 심한 영양소 결핍, 혹은 임신 등도 다리부종의 원인이 됩니다.

 

다리부종이 생기는 사람은 주로 스튜어디스, 판매직, 모델, 교사 등 직업상 많이 서있는 경우와 사무직 종사자, 운전기사, 수험생 등 하루 종일 앉아 있는 경우가 대표적입니다.

 

이외 출산 전 후, 월경 전후와 같은 생리적 변화에 따른 부종, 과로나 갑자기 무리한 운동을 한 경우, 체질적으로 임파액 순환이 저하되어 있거나 정맥 내 판막 기능 부전으로 혈액 순환 저하된 경우 등이 있습니다.

 

다리부종이 있으면 종아리와 발목이 부으며 팽창이 되고 당기는 느낌이 납니다. 또, 평소와 다리부기가 있을 때의 다리 둘레 사이즈가 차이가 납니다.

 

또, 조금만 피곤해도 다리근육이 뭉치거나 쥐가 잘 생기며 신경 압박에 의한 다리 저림, 통증이 잘 발생합니다. 이 외에도 정맥 순환정체로 하지 정맥류가 발생할 수 있고, 오래 되면 피부가 딱딱해지며 코끼리 다리처럼 보일 수도 있습니다.

 

다리부종의 치료를 위해서는 평소 집에서 다리 마사지를 자주 해주고, 족욕이나 반신욕을 통해 혈액순환을 도와주면 다리부종 빼기에 상당한 도움이 됩니다.