남자 헬스장 운동순서 알려주세요

by 라이프스케치 posted Jan 09, 2022
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친구가 몸을 탄탄하게 만들고 싶다네요

헬스장에 등록을 해서 운동을 한다고 하는데요

 

남자 헬스장 운동순서를

물어보는데 저도 몰라서요

 

아무래도 헬스장에서

오래 운동한 분들이 잘 알겠죠?

 

남자 헬스장 운동순서를

자세하게 알려주면 좋겠습니다 


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