혀 설태 증상 제거 방법

 

설태는 혀에 하얗게 또는 누렇게 끼는 

이물질을 일컷는 말입니다

 

혀 설태는 미관상 좋지 않고

입냄새가 나게하고 구강건강에 좋지 않습니다

 

일반적으로 설태 증상은

흰색 또는 노란색 이물질이 낍니다

 

양치질을 할 때 칫솔로

설태를 제거하는 분들이 있는데요

 

칫솔을 설태를 깨끗하게 닦아내지 못해서

혀클리너로 설태를 없애는 게 좋습니다

 

혀 설태 제거 방법으로는

혀클리너를 혀 뒤쪽까지 깊숙히 넣은 후

혀 앞쪽 방향으로 가볍게 긁어 내며

닦아주는 동작을 5~6회 반복하면 됩니다. 

 

혀 설태 제거는 양치를 마친 후에 하고

설태를 없애고 나서

물로 가글해서 마무리하면 됩니다.