수족냉증 원인 증상 치료법

 

주변에서 수족냉증 때문에

고생하는 분들이 자주 보입니다

 

수족냉증 증상은 계절에 상관없이

손과 발이 차가워지면서 너무 시려서

불편함을 느낍니다

 

수족냉증 원인은 위장 장애 때문에

 체력 저하와 빈혈, 저혈압 등이 나타나서

손발이 차가워질 수 있습니다

 

산후 풍, 동맥경화 때문에 혈액순환에 

문제가 나타나며 수족냉증 증상을 겪게 됩니다

 

 생리, 출산, 폐경 등 호르몬의 변화 때문에

 자율신경계에 영향을 끼쳐서

교감신경이 예민해지면서 혈액 공급이 감소해서

손발이 차가워지는 증상을 느낍니다 

 

이 외에 갑상선기능저하와 갱년기 등도

수족냉증의 원인이 됩니다.

 

수족냉증 치료법으로는

몸 전에 보온에 신경써야 합니다

 

겨울철에는 장갑을 꼭 착용하고

두꺼운 양말을 신는 게 좋습니다

 

체온을 유지할 수 있도록

옷도 신경써서 입는 게 중요합니다

 

또 수족냉증 치료법으로는

혈액순환을 원활하게 해주는 게 필요합니다

 

수족냉증 증상은 혈액순환 문제로 나타나므로

반신욕을 주기적으로 해서

 혈액순환을 촉진시켜 주면 좋습니다