쉬운 요가 자세 동작 어떤게 있나요

by 라이프스케치 posted Feb 07, 2022
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

ESC닫기

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

얼마전부터 집에서 틈틈이 요가동작을 하는 중입니다

너무 어려운 동작은 따라하기 힘들던데요

 

그래서 쉬운 요가 자세 동작을 배워서

틈틈이 따라해 보고 싶습니다

 

주변에 요가를 잘하는 사람이 없습니다

그렇다보니 마땅하게 물어볼 사람이 없네요

 

여러분들 중에 요가를 잘하는 분들이

쉬운 요가 자세 동작을 알려주면 좋겠네요 



Articles