새벽 등산 효과 좋을까요

주변에서 새벽마다 등산을 하는

분들이 심심찮게 눈에 들어옵니다

새벽 등산 효과가 좋다고 하던데요

실제로 효과가 있는지 궁금합니다

새벽 등산 효과가 좋다면

저도 등산을 하고 싶습니다

요즘 운동 부족을 실감해서

새벽 등산 효과가 좋으면

하루 빨리 등산을 다니고 싶네요