등산 다이어트 효과 좋을까요

주변에서 다이어틀 위해

다양한 운동을 하는 분들이 보이는데요

등산 다이어트를 하는 분들도 심심찮게 보입니다

등산 다이어트 효과가 정말 있을까요?

실제로 다이어트에 도움이된다면

하루빨리 등산을 하고 싶어서요

아무래도 직접 등산을 다니는 분들이

실제 등산 다이어트 효과를

더 잘 알지 않을까 싶네요