평소에 과민성 대장증후군 증상 때문에

여러모로 불편을 겪고 있습니다

 

주변 사람들 말에 따르면

과민성 대장증후군 증상 좋은 운동을

꾸준하게 하면 증상 개선에 좋다던데요

 

어떤 운동을 하는 게 좋은지 몰라서

아직은 다소 막막한 감이 없지 않습니다

 

과민성 대장증후군 증상 좋은 운동으로

뭐가 좋은지 알려주면 좋겠습니다