나이 들어 뱃살빼기 방법 궁금해요

보통 나이가 들면 나잇살이 찌게 되는데요

특히 뱃살이 심해져서 힘들죠

나이 들어 뱃살빼기는

젊은 시절보다 힘들다고 하던데요

아무리 그렇다도 하더라도 

뱃살을 빼는 방법이 있지 않을까요?

나이 들어 뱃살빼기 방법 중에서

뭐가 가장 효과적일까요?