주변에서 6월 제철 해산물 종류를

찾는 분들이 자주 눈에 띕니다.

 

6월은 다양한 제철 해산물을

즐길 수 있는 시기입니다.

 

전복, 붕장어, 농어, 전갱이, 병어, 벵에돔 등이

대표적인 6월 제철 해산물입니다.

 

또한 오징어 종류인 무늬오징어, 갑오징어,

한치도 이 시기에 맛있게 즐길 수 있습니다.

 

이러한 제철 해산물은 신선도와

맛이 뛰어나며, 영양가도 풍부합니다.

 

하지만 개인의 건강 상태에 따라

적절한 섭취가 필요합니다.

 

6월 제철 해산물 종류

 

1. 전복

 

영양가가 풍부하고 담백한 맛이 특징 

 

2. 붕장어

 

 부드러운 식감과 담백한 맛이 특징 

 

3. 농어

 

 담백하고 고소한 맛이 특징 

 

4. 전갱이

 

 신선하고 쫄깃한 식감이 특징 

 

5. 병어

 

 부드러운 식감과 담백한 맛이 특징 

 

6. 벵에돔

 

 담백하고 고소한 맛이 특징 

 

7. 무늬오징어, 갑오징어, 한치

 

고급으로 인식되는 오징어 종류 

 

제철 해산물의 장점

 

신선도와 맛이 뛰어남

영양가가 풍부함

 

해산물 섭취 시 주의사항

 

개인의 건강 상태에 따라

적절한 섭취가 필요함 

 

6월에는 다양한 제철 해산물을 맛볼 수 있습니다.

이러한 해산물은 신선도와 맛,

영양가가 뛰어나지만 개인의 건강 상태에 따라

적절한 섭취가 필요합니다.

 

제철 해산물을 즐기면서

건강도 챙기는 것이 중요합니다.