친한 후배가 무더위 건강관리를
어떻게 하면 좋을지 고민이다고 합니다
올 여름에 역대급 무더위가
찾아온다고 해서 벌써 걱정이라고 하던데요
저한테 무더위 건강관리 방법을
알려줄수 있냐고 하던데요
저도 무더위 건강관리 방법을 몰라서
여러분들이 조언을 해주면 좋을듯 합니다
친한 후배가 무더위 건강관리를
어떻게 하면 좋을지 고민이다고 합니다
올 여름에 역대급 무더위가
찾아온다고 해서 벌써 걱정이라고 하던데요
저한테 무더위 건강관리 방법을
알려줄수 있냐고 하던데요
저도 무더위 건강관리 방법을 몰라서
여러분들이 조언을 해주면 좋을듯 합니다
다이어트 요가자세 뭐가 있죠
주식 초보 강의 어떤게 좋을까요
주식 차트 보는 곳 어디에 있나요?
천연화장품 만들기 방법 궁금해요
나이들수록 살빼기 더 힘들어지는 이유 뭐죠
하이원cc 회원권 가격 얼마죠?
5월 롯데백화점 휴무일 며칠인지 알고 싶어요
현대자동차 4월 프로모션 뭐가 있죠?
2월 현대자동차 프로모션 뭐가 있을까요?
1월 홈플러스 휴무일 며칠이죠?
무주 스키장 보드 빌리는 비용 얼마정도 하나요?
추석 취약계층 지원금 나오나요?
추석 골프 패키지 뭐가 있나요?
쉐보레 8월 프로모션 뭐가 있나요?
캠핑 테이블 바구니 어떤 제품이 좋나요?
인천 냉면 맛집 어디가 맛지 좋죠?
쑥갓 두부무침 만드는법 알려주세요
어버이날 카드 만들기 어떻게 하죠?
4월 1일 일회용품 카페, 식당 내 사용금지 맞나요?
갤럭시 s23 스펙 알고 싶습니다
실내외 온도차이는 5~6도를 넘지 않는게 좋습니다
2. 실내환기
2~3시간마다 환기를 해줍니다
3.야외 활동 주의
폭염시에는 야외 활동을 자제하고
야외 활동을 최소화 하는게 좋습니다
4. 보양식 섭취
삼계탕, 장어, 추어탕 등의 보양식을 먹으면 좋습니다